Când alegeți alimente de sănătate, puteți lua în considerare următoarele aspecte:
Reputația Brand: Alegeți mărci cunoscute și de lungă durată, cum ar fi Health, Amway Nutrilite, Centrum, etc. Aceste mărci sunt mai sigure în cercetare și dezvoltare, producție și control de calitate1.
Ingredient Siguranță: Asigurați -vă că ingredientele sunt clare, sursa este fiabilă și nu există aditivi dăunători. De exemplu, uleiul de pește ar trebui să fie bogat în acizi grași omega-3 și fără poluare cu metale grele1.
Populație aplicabilă: Diferite produse de sănătate sunt vizate către diferite grupuri de oameni. De exemplu, persoanele în vârstă pot avea nevoie de suplimente de calciu și vitamina D, în timp ce tinerii pot acorda mai multă atenție produselor antioxidante1.
Standarde de producție: Alegeți produsele care îndeplinesc certificarea GMP, iar calitatea este mai fiabilă1.
Evaluarea cuvintelor de cuvinte-gură: consultați experiența și evaluarea altor consumatori pentru a înțelege efectul produsului1.
pași specifici și precauții pentru achiziționarea de alimente pentru sănătate:
Uită -te pentru logo -ul „pălărie albastră”: Acesta este un logo special pentru hrana de sănătate2. Verificați numărul de aprobare: Formatul numărului de aprobare a alimentelor de sănătate obișnuite este „Guo Shi Jian Zi G + Numărul de 4 cifre + Număr de secvență cu 4 cifre” sau „Wei Shi Jian Zi + 4 cifre Număr + No. Xxx "2.
Clear -vă propriile nevoi: Faceți alegeri vizate pe baza stării de sănătate personală și a nevoilor dvs.
Nu urmează orbește trendul: Nu cumpărați întâmplător din cauza reclamelor sau a recomandărilor de la alții2.
Profesioniști în domeniul consultului, cum ar fi medicii, farmaciștii, nutriționiștii etc., pentru a obține sfaturi profesionale23.
Citiți cu atenție etichetele și instrucțiunile: înțelegeți ingredientele, funcțiile, grupurile adecvate, metodele de mâncare și precauțiile produselor23.
Chose canale obișnuite de cumpărat: cum ar fi farmacii mari, supermarketuri etc., evitați să cumpărați din locuri neregulate23.
Abordarea de propagandă falsă: alimentele pentru sănătate nu pot înlocui medicamentele pentru a trata bolile. Orice pretenție de a putea vindeca bolile este falsă propagandă2.
Executați ispita randamentelor mari: Fii vigilent cu privire la activitățile care promit rentabilități mari de la cumpărarea de alimente de sănătate pentru a evita să fie înșelați2.