Elementele pe care le -ați enumerat sunt legate de gestionarea sănătății și a greutății, în special în scopuri de slăbire sau pierdere în greutate. Iată o scurtă descriere a fiecăruia:
1. ** Băutură lichidă **: Aceasta se referă la orice băutură care vine într -o formă lichidă. Poate fi aromat sau nevăzut și poate conține diverse ingrediente precum vitamine, minerale sau alte suplimente. Unele băuturi lichide sunt proiectate pentru pierderea în greutate, oferind o alternativă cu conținut scăzut de calorii la băuturile zaharoase.
2. ** Lichid oral **: Similar cu o băutură lichidă, un lichid oral este, de asemenea, într -o formă lichidă, dar prevăzut special pentru consum prin gură. Acestea pot include medicamente, suplimente și unele produse de pierdere în greutate, care sunt mai ușor de luat decât pastilele pentru cei care au dificultăți de înghițire.
3. ** Băutură de slăbire **: Acesta este un tip de băutură care este comercializată ca ajutând la pierderea în greutate. Deseori conține ingrediente care pretind că stimulează metabolismul, suprimă pofta de mâncare sau ajută la arderea grăsimilor. Exemple includ ceai verde, matcha sau băuturi cu fibre adăugate.
4. ** Băutură cu pulbere de slăbire **: un amestec de băuturi pudră care de obicei trebuie să fie dizolvat în apă înainte de consum. Aceste pulberi ar putea conține diverse ingrediente naturale, cum ar fi cofeina, extractul de ceai verde sau fibrele dietetice, despre care se crede că contribuie la pierderea în greutate.
5. ** SLIMMING JELLY STICK **: Acest termen pare mai puțin obișnuit și s-ar putea referi la o substanță asemănătoare cu gelul care ar putea fi consumată pentru a ajuta la pierderea în greutate. Ar putea fi o capsulă de gel, o băutură cu gel sau poate un tip de supliment pre-antrenament sau un randament energetic care susține că susține obiectivele de pierdere în greutate.
Luați o jumătate de oră înainte de mese, în funcție de greutatea personală
Sub 110 kilograme, luați 1 tabletă
110 kg ~ 120 kg, luați 2 capsule
120 ~ 140 de kilograme, luați 3 capsule
150 ~ 200 lire sterline, luați 4 capsule
200 kg+ ia 5 capsule
Puteți să o luați în funcție de rata de grăsime corporală:
Grăsimea standard a corpului (bogată în categoria sănătoasă) luați 1 capsulă
Grăsimea standard pentru corp (tip de alertă) luați 2 tablete
Obezitate ușoară (mediană scăzută) luați 3 tablete
Obezitate ușoară (valoare mediană ridicată) Luați 4 tablete
Obezitate severă, luați 5 capsule
Cu o jumătate de oră înainte de mese, 1-3 sticle/zi, 4-6 ore între sticle
Luați în funcție de greutatea personală
Sub 110 kilograme, luați 1 sticlă
110 kg ~ 140 kg, luați 2 sticle
150 de kilograme + ia 3 sticle
Puteți să o luați în funcție de rata de grăsime corporală:
Grăsimea standard pentru corp (tip de alertă) Luați 1 sticlă
Obezitate ușoară (mediană mare) ia 2 sticle
Obezitate severă, luați 3 sticle
Efectul va fi mai bun dacă dieta poate fi ușor redusă la carbohidrați
Funcții principale
Tipăriți apetitul, plinătatea, reduceți absorbția carbohidraților, arderea grăsimii